超級藤黃果(Citrimax)
藤黃果(Garcinia Cambogia)是源自於印度的一種類似柑橘的果實,現在在美國有大量的栽培,藤黃果中萃取出來的水合檸檬酸HCA(Hydroxy Citric Acid)成分,是一種最安全的減重飲食熱量控制輔助產品

依據美國所作的許多相關臨床研究,HCA可以阻止碳水化合物轉化為脂肪,還能夠促進脂肪燃燒,排除體內多餘的脂肪,用餐前30分鐘攝取 HCA,可以達到最佳功效。此外,HCA還具有增加飽足感,達到降低食慾及減少飢餓感的效果,在美國健康食品界有一種很風行的商品 "Citrimax", 就是HCA的產品。

藤黃果HCA的作用原理:
籐黃果HCA是一種檸檬酸類似物,能夠抑制部分脂肪酸合成酵素ATP-Citrate lyase的活性,經研究發現,飯後8-12小時內,HCA阻礙體內多餘的糖類轉換為脂肪的過程,可以降低40-70%的脂肪酸合成。就是在人體的葡萄糖轉為脂肪時, 抑制其中一個ATP Citrate lyase的酵素,使脂肪酸無法合成, 並且抑制含糖食物分解為血糖作用的進行,因此,減少進食後血液中血糖的數量,從而避免過量血糖被轉化為體脂肪。

使用上的注意
HCA是一種粹取自藤黃果的天然提取物,目前尚無報告顯示它有毒性或直接的副作用,它的減肥效果是屬於溫合的。在國外,合理的減重療程是一個月內不超過1-2公斤的體重。就是因為考慮到太過劇烈的減重導致荷爾蒙在短期內急速改變濃度與作用,可能會發生生理上不適的副作用。
當然在服用這一類產品的同時,如果沒有配合正確飲食與運動,卻妄想大吃大喝也無所謂的話,效果也是不可能發生的。
 另外, 這種HCA產品要在飯前半小時前空腹服用才有效果,使用上應該特別注意。

超級藤黃果功效總整理
    阻止碳水化合物轉化為脂肪
    減少神經胜肽Y(NPY)—降低食慾 University of Houston Creighton University的共同研究顯示: 超級藤黃果能有效降低大鼠丘腦下部所產生的NPY濃度
    增加血清素,穩定情緒,血清素(serotonin)是大腦中會使人感覺心情好的神經傳導物質,可以幫助減少食慾,尤其是對糖類和碳水化合物的癮頭,同時安定神經,能夠維持減重過程愉悅的心情
    超級藤黃果可以改善因情緒所產生的肥胖,反之者亦然─俄亥俄州州立大學醫學中心研究指出─因憂鬱導致的暴飲暴食,或減重時所產生的心情低落等可以透過HCA有效改善
    增加脂肪細胞的氧化及燃燒─超級藤黃果可以增加50%脂肪細胞外蛋白質障蔽的分解,使脂肪細胞內的脂肪球更容易氧化及燃燒

已經介紹了植物性甲殼素的仙人掌纖維、超級藤黃果,下次就要介紹效果是超過白腎豆截斷澱粉糖解能力七百倍的小麥胚芽抽出的澱粉酵素抑制劑 ,請耐心等待喔!



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